Yoga Classes For Pregnant Women Cordoba Near Me

Virginia Alvarez L.: Super recomendado! Rita es una gran profe. Sus clases son muy lindas y dinámicas, te ayuda a superarte todos los días!

Sofia Menichetti: Rita ha construido un espacio mágico en donde poder desconectar de la rutina diaria, generan un cálido momento en el cual conectar con uno mismo y poder reconocer como nos sentimos. Ella, durante la práctica, nos ayuda en eso y llevarla a cabo de acuerdo a lo que cada uno puede en ese día y conforme a cómo cada uno se siente, sin exigencias, aprendiendo a escuchar y respetar nuestro cuerpo.

Carolina Ellena: Las clases de Rita son dinámicas, con un nivel de exigencia adaptable a cada persona. Ademas, tienen el toque justo de conexión interna, para que cada quién pueda darse un momento de introspección dentro de sus creencias personales. Todo esto en un ambiente distendido y cálido. ¡Espacio Yoga Córdoba es lo máximo!Aspectos positivos Comunicación, Calidad y Profesionalismo …

Silvina Gamaleri: Bellísimas las clases... super recomendable!

mati vides: Un hermoso lugar donde encontre un espacio donde puedo encontrarme a través de una práctica muy linda. Super recomendable

Cecilia Sosa: Amo este lugar!!

Doris Barja: El mejor lugar... la mejor profe. Hasta el nuevo inicio... 💞

Lorena Mendoza: mi lugar elegido, el único lugar donde encuentro lo que busco en las practicas de yoga, que sean dinámicas, guiadas amorosamente, como puede y necesita mi cuerpo... y si queres y logras conectar, tambien te vas con un mimo en el alma...Gracias Rita por ofrecer tanto!! para mi es mucho!! y no se encuentra en cualquier lado.

Cecilia Sarmiento: Hermoso espacio, para conectarse con una misma. Rita enseña de una manera cálida y humana a personas con poca coordinación como yo jaja.

Sebastian Dutto: La conexión que genera en cada clase es única, una voz que sirve de guía para cada minuto. Mucha calidez en el ambiente y buena energía de todos los que asisten. Es la primera vez que practico y simplemente estoy agradecido por haber llegado a este espacio.Aspectos positivos Comunicación …

Melisa Díaz Acuña: Excelente espacio de práctica de yoga. Rita está en cada detalle para hacer de la clase un espacio de relajación y cuidado del cuerpo. 🙏🏻 gracias!

Florencia Malem: En su hermoso espacio Rita nos invita a la práctica de yoga, un espacio para relajar, regalarse tiempo a uno mismo y conectar. Un experiencia donde ella cuida hasta el más mínimo detalle! Lo súper recomiendo 🌈

Gabriel Spretz: Las clases son dinámicas y muy efectivas. Hay un antes y un despues. Me cambió la percepción de muchas cosas en poco tiempo, te sana. El clima es hermoso y la profe es excelente. Gracias siempre!Aspectos positivos Comunicación, Calidad y Profesionalismo …

Leonardo Demergasso: El lugar es cálido tanto como Rita en su trato y las clases son excelentes, inclusive para personas como yo, que nos puede costar más. Las hace muy amenas y llevaderas. El espacio es muy agradable. Tiene todo lo necesario al alcance. Y está muy bien ambientado. Me encontré con un hermoso lugar donde ese aprende a relajar el cuerpo y la mente de una manera simple pero efectiva

Leonardo Toutain: De las mejores decisiones que tomé en mi vida.Espacio Yoga Córdoba es un portal al autoconocimiento, al equilibrio y a la paz interior. Agradecimiento profundo hacia Rita.

Daiana Iturriaga: Excelente experiencia, hice gimnasia funcional para embarazadas y me encantó. Ahora volví con mi bebé para clases de baby fitness. Natalia y Manuel sus dueños son excelentes. Es un lugar que recomiendo sin dudarlo!!

Melina Paredes: Una experiencia única, fui embarazada y ahora estamos con la bombona en baby fitness, gracias por la entrega que brindas día a día Nati y por los consejos. También hicimos el curso para ir mas tranquilos al parto y fue excelente, nos ayudó muchísimo 😍 un 10 a cada clase ❤

Fran Lizondo: El mejor curso pre parto, la mejor profe! Vale la pena vivir esa experiencia y recibir todos esos consejos que Nati te da. Recomendado!

Romina Agosto: Excelente todo: El lugar, la atención, el curso propiamente dicho....sin palabras!

Maria Lia Ponce: Excelente lugar, actitud de servicio y profesionalismo impecables. Te sentís súper cuidada y segura. Súper recomendable

German Avila Vasquez: Fui a un curso de primeros auxilios, excelente !

Roxana Chavez: Un lugar para compartir con tu bebé, con otras mamas y con gente super linda! La profe una genia!💜

R. Daniel Avendaño V.: Excelente, muy buenos profesionales y los cursos magnificos

Laura Whitby: , apoyo, orientación, consejos, tranquilidad y sentirás su amor y cuidado genuinos. No puedo recomendarla lo suficiente.

Dahlia Renaud: Fui a la clase de Paula todas las semanas durante mi embarazo y fue lo mejor que he hecho en mi vida. Aprendí mucho sobre el embarazo y el parto, otros también comparten sus experiencias, clases de socios para quienes lo deseen y sentí que mi cuerpo tenía una inspección técnica general después de sus clases. ¡No sé qué hubiera hecho sin sus clases!

Sally Butcher: . En todo momento ha estado tranquila, organizada, bien informada y atenta

David Linforth: Mi esposa y yo asistimos a la clase de compañeros de parto activos de Paula en sus dos embarazos: en la vida real el primero y virtualmente el segundo.Lo encontré muy educativo sin ser demasiado formal. Definitivamente comencé el trabajo de parto de mi esposa con nuestra hija sintiéndome preparada e informada y conociendo mi papel, en lugar de simplemente ser un tipo abrumado parado en un rincón.Rápidamente me olvidé de la mitad una vez que tuvimos un recién nacido, por lo que decidí hacer el curso nuevamente como repaso.Mi esposa también ha utilizado a Paula para yoga antes y después del parto y no tiene más que cosas buenas que decir.

Cate Linforth: Esta es la segunda vez que tomo clases de yoga prenatal con Paula y las encuentro muy útiles. Paula explica los aspectos fisiológicos del embarazo, el trabajo de parto y el parto, de una manera que ayuda a comprender qué podemos hacer para prepararnos y ayudar a nuestro cuerpo durante el proceso de embarazo y parto.Paula también ofrece una clase increíblemente útil sobre Active Birth Partner que mi esposo y yo hemos tomado en ambas ocasiones y que cubre cómo su pareja puede apoyarla durante el parto, qué le sucede a su cuerpo, las etapas del parto y los beneficios de permanecer activa.Uno de los elementos más beneficiosos es escuchar a otros asistentes después de su nacimiento para conocer sus historias, cómo fue realmente, etc. Durante las épocas sin Covid, las clases de Paula se llevan a cabo en su sala de estar y brindan un ambiente realmente agradable para reunirse con otras personas. mujeres, charlar y tomar una taza de té al final de la clase. A Paula le ha ido excepcionalmente bien al trasladar todas sus clases en línea durante la pandemia, lo que significa que podemos continuar con esta educación sobre el parto realmente útil, hacer algo de ejercicio y conocer a otros futuros padres.Descubrí que las clases de Paula son realmente beneficiosas para preparar mi mente para permitir que mi cuerpo haga lo que hace de forma natural, así como para conocer a otros futuros padres y hacer algo de ejercicio seguro durante el embarazo. Paula ha impartido estas clases durante años y siempre tiene tiempo para responder preguntas, brindarle información para defenderse de manera efectiva y discutir cualquier inquietud fuera de clase.Tengo muchas ganas de volver a participar en las clases posnatales de Paula esta vez; donde puedo concentrarme en recuperar mi cuerpo en forma en un ambiente apropiado para incluir a mi bebé y conocer a otros padres.

bushra rehman: Absolutamente increible. ¡Se lo recomendaría encarecidamente a cualquiera que esté esperando un bebé!

Meenakshi Katwa: Asistí a la clase de embarazo de Paula durante 2 embarazos y asistí a clases posnatales. Paula es una excelente profesora de yoga, ambiente muy hogareño y relajante. Me encantó cada momento las técnicas de respiración y posturas fueron muy útiles durante mis embarazos y también para sesiones post natales. yo wRecomiendo encarecidamente el yoga para el embarazo de Paula.

Hayley Whitehouse: No estaba segura de qué esperar de la clase, pero pensé que sería bueno hacer algo de ejercicio suave durante el embarazo. Estoy muy agradecida con Paula, quien me preparó completamente tanto mental como físicamente para mi embarazo y parto. Siempre estuve preocupada, si no asustada, por el parto y Paula me enseñó cómo el cuerpo de una mujer está perfectamente diseñado para dar a luz a un bebé de la forma menos dolorosa. Atribuyo mi maravillosa experiencia de parto a Paula y me siento mucho más empoderada como mujer y tengo una nueva admiración por lo maravilloso que es realmente el cuerpo humano.Paula es una mujer amigable, cálida, atenta y muy bien informada y te ayuda en muchos aspectos diferentes de tu embarazo, incluso si eso significa derivarte a otro experto.También hice algunos amigos maravillosos de una manera extremadamente natural. El hecho de que los miembros de las clases se encuentren en diferentes etapas del embarazo es realmente beneficioso ya que puedes ver por lo que pasan diferentes mujeres en diferentes momentos y etapas.¡No podría recomendar lo suficiente la clase de Paula!

Samantha Prior: Paula es una gran profesora y tiene un trato tan amigable que facilita el vínculo entre la clase. He hecho muchas amistades a través de sus clases que han enriquecido mi vida como nueva mamá. Sus clases prenatales hicieron que mi experiencia de parto en el agua fuera positiva. Temía el parto, sus clases cambiaron esto e hicieron del parto algo que sentí en control y una hermosa experiencia que atesoraré. No pude calificarla más. Ahora estoy en sus clases posnatales y corrigieron mi dolor nervioso posterior al embarazo, me ayudaron a volver a estar activa y mejoraron mi postura y equilibrio.

Hannah Stewart: Mi pareja y yo asistimos a las clases prenatales para bebés de Clare como preparación para nuestro primer bebé. Recomiendo encarecidamente este curso a cualquiera que busque un grupo encantador e íntimo lleno de mucha información y consejos excelentes. Nuestro grupo todavía se reúne para almorzar regularmente y estoy deseando asistir a algunas sesiones de yoga para mamás y bebés una vez que el médico de cabecera me autorice a asistir.

Eric Bond: ¡Excelente curso informativo y Claire es una maestra encantadora de quien aprender! Recomendaría ampliamente su clase prenatal a cualquiera. La guía desde el proceso del parto hasta el cuarto trimestre y le brinda algunos primeros auxilios útiles. ¡Salí aprendiendo mucho y lo pasé muy bien!

Thea Abbott: Una experiencia de formación completamente única.Completé la formación de profesora de yoga para embarazadas y llevo un año enseñando. No tenía experiencia previa y ahora tengo confianza en mis conocimientos y tomo clases completas. Actualmente estoy haciendo el curso posnatal y me encanta nuevamente. Excelente enseñanza y aprendizaje flexible para que puedas adaptarlo a tu horario diario. Mucho apoyo de Clare, Clair y sus compañeros de estudios.El apoyo continúa después de haber calificado con un grupo brillante y amigable de profesores, que comparten su sabiduría y siempre están dispuestos a ayudar o aconsejar. ¡Estoy muy feliz de haber elegido LushTums y se lo recomendaría a cualquiera! 😁

Hannah Thomlinson: Realmente amo esta clase, me hace sentir relajada y mejor física y mentalmente. Claire es muy amable y atenta.

Katy Chisenga-Phillipps: Que clase postnatal tan encantadora.

Alyce Orford: ¡Gracias Claire por brindarnos un curso prenatal realmente profundo que nos prepara como padres primerizos! ¡Hemos aprendido mucho y hemos conocido a gente encantadora en el curso!

Sarah Ruiz: Tuvimos dos sesiones de preparación prenatal con Emilie, ¡y fueron geniales! Ambos sentimos que habíamos olvidado bastante desde que tuvimos a nuestro niño pequeño, así que Emilie nos explicó todo lo que necesitábamos saber, se centró en lo que más nos interesaba y fue muy paciente. ¡Ambos nos sentimos más relajados después de estas sesiones y listos para tener a nuestro nuevo bebé en las mejores condiciones posibles!

Ingrid Davies: Realmente disfruté el curso, ¡¡gracias Clare!! 💕

Portia Tremlett: Mi esposo y yo asistimos a las clases prenatales que fueron fantásticas: después me sentí mucho más tranquila y más preparada para el parto. Claire fue brillante, realmente amigable y acogedora, fue muy buena exponiendo los pros y los contras de todas las opciones sin juzgar, y realmente me ayudó a comprender cómo el cuerpo sabe naturalmente qué hacer; me permitió confiar mucho más en mis propios instintos. ¡Y fue muy empoderante!

MJ Truong: Maravillosas clases de yoga y curso de educación prenatal. ¡Lo más destacado de mi embarazo!

Victoria Bravo: Mi esposo y yo recientemente completamos el curso prenatal de Claire, que fue muy útil. Entregado de una manera relajada pero atractiva durante 4 semanas, nos fuimos sintiéndonos realmente informados sobre nuestras elecciones y próximos pasos. También he asistido a las clases de yoga de preparación para el parto de Claire, que han sido invaluables para ayudar a calmar los nervios, mantenerme activa y practicar técnicas de respiración para el parto. Claire tiene muchísimo conocimiento y experiencia y definitivamente recomendaría lushtums a las personas que buscan clases tranquilas e informativas y una comunidad local solidaria.

Laura Sands: ¡Mi esposo y yo realmente disfrutamos las clases prenatales de Claire! Claire está muy bien informada y fue fantástico conocer a otros nuevos padres. ¡Claire crea un ambiente encantador, amigable y relajado!

Christine Beadle: ¡Lo mejor que he encontrado durante el embarazo y el viaje del nuevo bebé! No puedo recomendarlo lo suficiente. Clases para todas las etapas de tu viaje, profesores increíbles y mamás y bebés encantadores con quienes compartir historias y café después de clases.

Lisa Savage: Disfruté mucho de Lushtums durante mi embarazo y se lo recomendaría 100% a una amiga. También planeo continuar con las clases posnatales ya que las he disfrutado mucho.No sólo hace ejercicio, sino que también aprende técnicas de respiración y mecanismos de afrontamiento en un ambiente relajante y de apoyo. También existe la oportunidad de conocer a otras futuras madres y compartir sus experiencias con quienes están pasando por un embarazo al mismo tiempo que usted, por lo que es realmente maravilloso en más de un sentido. Clare también está muy bien informada, es cálida y muy alentadora, por lo que instantáneamente te sientes bienvenido tan pronto como cruzas la puerta.

Fawzia: y las clases son una manera muy agradable de conozca a otras personas que podrían estar experimentando problemas de embarazo similares

Madeleine Spencer: Las clases de yoga para embarazadas de Clare han sido maravillosas. Ella es una maestra conocedora y atenta, y sus clases son un espacio tan seguro que me ayuda a sentirme más conectada física y emocionalmente con mi embarazo y también conectada con la comunidad de otras personas embarazadas que me rodean. Te lo recomiendo mucho.

Marjan Shahriary: Me lo estoy pasando genial asistiendo a clases de yoga con Clare.¡Muy recomendable!

Adrian Learer: Petra es una gran profesora de yoga, muy conocedora y ambiciosa para sus alumnos, lo que hace que sus lecciones sean informativas y desafiantes.Ella es creativa a la hora de adaptar los ejercicios a las circunstancias particulares de sus alumnos y siempre predica con el ejemplo, ¡lo que hace que sea difícil no seguirlos!Siempre salgo sintiéndome mejor que cuando llegué y recomendaría encarecidamente a Petra para clases individuales de yoga.

Sophie Orbaum: .Mi pareja y yo también hicimos la sesión de preparación para el parto de Petra, que fue excelente para empoderarnos a ambos con conocimientos y habilidades, y a mi pareja en particular sobre cómo apoyar el parto y participar activamente.

Dale Hsu: La clase de yoga de Petra es increíble. Siempre espero con ansias la reunión todas las semanas porque siempre me alivia el dolor de hombros y cuello.Petra también es la mejor profesora de yoga que he conocido. Ella es muy paciente y llena de sentido del humor. Ella está iluminando mi vida en Londres. Gracias Petra❤️

jason gee: Petra es infinitamente paciente, súper inteligente y realmente alentadora.

Gavin Hood: ¡Petra es increíble! Solucioné mi dolor ciático en 6 sesiones durante 2 semanas.

Jess Durant: Petra me guió de manera experta y cálida a través del yoga durante todo mi embarazo, manteniéndome flexible, en forma y empoderada. Ella me enseñó ejercicios físicos y mentales para mantenerme saludable y para usar durante y después del parto.Utilicé muchas de sus técnicas durante el parto, lo que me ayudó a asegurarme de tener el parto que deseaba y me llevó a una recuperación posnatal extremadamente rápida. Muy recomendable.

Isobel Spawton (Izzy): ¡Las clases de yoga de Petra son realmente brillantes!Desde la primera clase que tuve con Petra me sentí muy cómoda, en un ambiente seguro y amigable. Al asistir a esta clase después del trabajo siento un alivio instantáneo, tanto mental como físicamente. ¡El equilibrio perfecto entre desafío y comodidad, con algunas risas en el camino!Me resulta muy útil cómo Petra explica cada postura, cuáles son los beneficios y ofrece alternativas para asegurarse de que sea accesible. ¡No puedo recomendar sus clases lo suficiente!Gracias Petra Xx

tavia fiorello: Petra es una profesora conocedora e inspiradora. ¡Ella me desafía mientras se asegura de que me sienta seguro! He progresado mucho con su guía. También tiene un gran sentido del humor, por lo que también hay muchas risas en la clase. ¡Gracias Petra! incógnita

James Farmer: Ella es asombrosa. ¡¡Me llevó de novato a rey de la parada de cabeza!! ¡¡Qué gran tutor!!

Becky Carlyle: No puedo recomendar lo suficiente las clases de yoga para embarazadas de Petra. Comencé en mi segundo trimestre porque quería mantenerme activa. Petra se aseguró de que me mantuviera activa de una manera segura durante el embarazo, pero también me enseñó una variedad de técnicas realmente útiles para superar el parto.También asistí a una clase individual con mi compañero para ponerlo al día con lo que habíamos aprendido, lo cual también fue fantástico.Petra es una profesora fantástica; Empezaba las clases estresada por el día a día y salía sintiéndome mucho más ligera. No puedo agradecerte lo suficiente.

Maria Benito: Asistí a Petra yoga durante el embarazo para el nacimiento de mis dos hijos; y elegiría hacerlo de nuevo. Aprendí herramientas invaluables para afrontar el parto, me mantuvieron en forma durante el embarazo y me ayudaron a aliviar los dolores de espalda y pélvicos. Recomiendo las lecciones de Petra a cualquier mujer embarazada. ¡Gracias Petra por ayudarme durante el embarazo y darme buenas técnicas para el parto!

Stella Dilke: Clase de yoga para embarazadas absolutamente encantadora: Petra es brillante y también hicimos muchas amigas mamás. Es una forma zen de prepararse prácticamente para el parto; sus técnicas de respiración realmente me ayudaron y tienen una energía encantadora. También me ayudó mental y físicamente durante el embarazo. Lo disfrutamos mucho cada semana. Lo recomiendo totalmente y gracias Petra.

Nina Fabris Telenta: Gracias Petra por los talleres divinos que siempre son innovadores y lo más importante compartidos con amor. Estoy deseando que lleguen los próximos talleres. Sigue brillando ✨

Dee Holder: No podría estar más feliz con las clases.

Julian Mackintosh: Excelentes sesiones de yoga: Petra es una profesora experta que te guía a través de las posturas con modificaciones para hacerlas más fáciles o muy desafiantes. Siempre muy divertidoAspectos positivos Comunicación, Calidad y Profesionalismo …

Frances Abbott: He estado haciendo Zoom yoga con Petra durante aproximadamente un año. Es una gran profesora que te desafía a probar cosas nuevas mientras hace que el yoga sea divertido. En el último año Petra ha desafiado mi cuerpo introduciendo la postura de la rueda. Usando algunos accesorios inteligentemente colocados, ahora puedo adoptar la postura y mantenerla contando hasta 5.

Ellie Thompson: Petra es una gran maestra, siempre divertida y solidaria. Ella es fantástica enseñando a personas de todos los niveles y realmente me ha ayudado a desarrollar mi confianza.Aspectos positivos Comunicación, Calidad y Profesionalismo …

Kelsey Pakes: Petra es una de las mejores profesoras que puedas tener. Su conocimiento, pasión y amor por el yoga son muy inspiradores y para mí mi práctica y aprendizaje se han beneficiado enormemente del tiempo que he pasado con ella. Me siento desafiado pero seguro. No puedo recomendar a Petra lo suficiente. Estoy muy agradecida de tener la oportunidad de aprender y crecer como estudiante con Petra y mi confianza tanto dentro como fuera del tapete ha mejorado desde que practiqué con ella. Gracias Petra x

Nicola Hardwick: ¡Me uní a sesiones de yoga de PYC 3-4 veces por semana durante mi tercer trimestre y me encantaron! Las clases son muy informativas y fomentan un espíritu comunitario muy especial entre las futuras mamás. Siempre salía sintiéndome feliz y relajado. ¡No podría recomendar más! No puedo esperar para comenzar las sesiones posparto.

Anna Laura Bariletti: , luego unos minutos de trabajo del suelo pélvico

Nina Jankovic, Ph.D.: ¡La mejor parte de mi embarazo!

Amanda Bezerra: ¡Me encanta este estudio! Me uní cuando estaba en mi segundo trimestre y tomé clases cómodamente hasta mi tercer trimestre. ¡Ahora asisto a yoga tanto de posparto como de bebé y yo! Tienen todos los accesorios que necesitará y ofrecen mucha educación durante el período prenatal y posparto. Muy recomendable ! Mi única queja es que el yoga posparto solo se ofrece una vez a la semana durante el horario laboral, por lo que no podré seguir asistiendo a las clases una vez que regrese a trabajar 😢.

Paige Kawula: La mejor parte de mi segundo embarazo ha sido poder practicar yoga en PYC. ¡Los maestros están muy bien informados, son comprensivos y no juzgan! Seleccionan clases en el momento para abordar los problemas que los estudiantes tienen ese día. ¡Luché contra el dolor en el coxis que desapareció por completo después de varias semanas bajo su atención!Por mucho que me encantara el yoga, me encantaba estar en un espacio abierto, seguro y de apoyo con otras mujeres embarazadas. Si estás interesada en construir una comunidad durante tu embarazo, ¡este es un lugar fácil, auténtico y divertido para hacerlo!

Anna Martirosiants: Me uní al estudio hace aproximadamente un mes cuando tenía 16 semanas de embarazo y sigo viniendo 3 veces por semana. Ha sido una experiencia maravillosa, el estudio tiene un ambiente muy acogedor, las sesiones se adaptan a las necesidades de cada participante, incluso cuando son muchos, lo cual me encanta. Me uno a las clases de estudio con Kyla y Deb, ambas instructoras muy atentas, cuidadosas y amigables, que invitan a todos a compartir sus experiencias tanto con los dolores físicos que ocurren durante el embarazo como con cualquier ansiedad o duda mental, y luego ayudan a superarlos con la práctica de yoga. Aprecio mucho las clases, soy nueva en Nueva York y poder unirme a una comunidad de hermosas mujeres embarazadas e instructores tan inspiradores me ha ayudado mucho. ¡Gracias PYC!

bellatriz montilla: El mejor centro de yoga prenatal, son cálidos, amables y empáticos! ¡Me encanta mi experiencia con ellos!

Sandra Auger: He estado tomando clases de yoga en el estudio de PYC desde la semana 13 de mi embarazo y ME ENCANTÓ cada sesión. Un agradecimiento especial a Jessica y Julia, a quienes he visto casi todas las semanas hasta el final. ¡Ustedes realmente crearon un espacio seguro para que yo comparta mis momentos más felices así como mis inseguridades y no podría recomendar más a PYC!

Puri Carvajal: He estado viniendo aquí desde el segundo trimestre y creo que es una de las principales razones por las que todavía me siento genial y ¡estoy muy cerca de mi EDD! Me encantan especialmente las clases de Julia y Deb.

Ivy Branin: Si estás embarazada, ¡realmente necesitas hacer yoga aquí! No son sólo un estudio de yoga suave con modificaciones especiales de yoga para el embarazo, sino que también te enseñan cómo utilizar el yoga para apoyar el proceso de parto. Los maestros están muy bien informados sobre todos los escenarios de parto y son facilitadores de una comunidad de apoyo al parto. ¡No puedo recomendar este lugar lo suficiente!

Sarah Case: ¡No puedo recomendar PYC lo suficiente! Es una comunidad tan encantadora. Las clases son informativas y siempre me siento fantástico después. Espero ir todas las semanas.

Andrea Winchester: ¡Estoy tan contenta de haber encontrado PYC! Las clases de Deb realmente me han hecho sentir mucho más preparada tanto física como mentalmente para el nacimiento de mi primer bebé. He estado tomando clases aquí desde mi primer trimestre y lo espero con ansias todas las semanas. ¡Qué comunidad tan maravillosa de la cual ser parte! ¡Altamente recomendado!

eugenia menaguale: Me encanta este estudio de yoga y realmente lo recomiendo. Comunidad encantadora y clases muy útiles.Me he sentido muy apoyado tanto física como mentalmente desde que me uní.

Limor Avrahami: Increíbles profesores de yoga, muy serviciales y cariñosos😍🤩

Holly Parker: Me encantan las clases prenatales que he estado tomando en vivo en línea mientras vivo en Carolina del Norte. A pesar de que no estoy en el estudio, todavía siento que me han apoyado como si lo estuviera. Lo que más me impresiona es la profundidad del conocimiento de todos los instructores sobre el cuerpo y que cada movimiento tiene la intención de prepararse para el nacimiento. También me encanta cómo están disponibles para hacer preguntas y pueden ofrecer clases según las necesidades específicas de los participantes. Ya me siento más segura y adepta en el proceso de parto solo por lo que he aprendido en estas clases de yoga. ¡Altamente recomendado!

La Gee: ¡Los instructores son geniales y es una comunidad tan cálida! Me encanta.

Jay Johnston: y con la visión de Karen sobre la herencia del yoga, incluidos los chakras, las sesiones también han sido extremadamente curativas y ¡exactamente lo que necesitaba en ese momento! Lo más probable es que también termines riendo y pasando un buen rato, ya que Karen es una instructora de yoga muy cálida y divertida. Te recomiendo encarecidamente que te inscribas en al menos una clase y la pruebes. Puedes asistir en persona o en línea, entonces, ¿qué te detiene? ¡Divertirse! xx

Viv: Siempre disfruto las clases de yoga de Karen, me siento mucho más tranquila y feliz después de ellas. Su estilo de enseñanza es un buen equilibrio entre ejercicio y trabajo de respiración. ¡He probado algunas clases diferentes en el pasado, pero las de Karen son, con diferencia, mis favoritas!

John Waterson: He estado asistiendo a una clase semanal desde hace un tiempo y puedo recomendar encarecidamente a Karen.Soy una persona de mediana edad con sobrepeso que necesitaba estar en forma, ser más flexible y me costaba hacer ejercicio por mi cuenta. Desde que vi a Karen siento que estoy en el camino hacia la recuperación. Ella toma la lección al ritmo perfecto para mí, espero con ansias mi clase semanal y le daría 6 estrellas si pudiera.

Anna Jolley: Recientemente, un consultor me aconsejó que probara el yoga para una condición de salud crónica, así que acudí a Karen sabiendo que estaba calificada para enseñar yoga para ayudar con diversos problemas de salud.Comencé con algunas sesiones privadas con ella y luego me uní a sus clases.Ha sido un gran éxito y realmente me ayudó.Karen es amigable, paciente y excelente en lo que hace.Sus clases son relajadas y muy divertidas y aprovecho mucho de ellas. Me dejan muy bien.Recomiendo encarecidamente las clases de Karen para cualquier nivel.

Ralu N.Lustermans: Karen es una brillante profesora de Yoga; imparte sus clases de yoga de habilidades mixtas con un gran sentido del humor y siempre tiene un ejercicio alternativo para aquellos que por diversas razones no pueden realizar un movimiento específico. En clase o vía Zoom las sesiones de Yoga con Karen siempre me dejan una sensación súper positiva y un mayor nivel de energía. Recientemente me mudé al extranjero y agradezco que Karen realice las sesiones de Zoom Yoga, ya que puedo asistir a ellas desde la distancia y aún ver la sonrisa de Karen y los beneficios de todos los movimientos de Yoga. Independientemente de tus motivos para hacer yoga, definitivamente te recomendaría que te unas a la sesión de Karen; ella hará que trabajar duro sea increíblemente divertido y, a veces, invitará a todos con una sesión de Chocolate Yoga 😊

Alex Mundy: He estado tomando la clase de habilidades mixtas de Karen durante algunos meses; asistí a una clase en persona antes de mudarnos a Zoom durante el encierro. Honestamente puedo decir que mi hora a la semana en clase me ha ayudado a superar el encierro. Karen es una profesora de yoga muy atenta y divertida, con opciones que se adaptan a las habilidades individuales y ofrece mucha variedad para que todo se mantenga siempre interesante. ¡Siempre salgo de clase lleno de gratitud y listo para enfrentar el próximo desafío!

Dave Sher: He estado haciendo yoga con Karen durante 8 años, ¡una prueba de lo fantástica que es ella, ya que no podía tocarme los dedos de los pies cuando comencé! Las clases son una buena combinación de desafío y restauración. Ya sea que estés buscando un entrenamiento para el cuerpo, la mente o ambos, prueba Samanya Yoga.

Sarah Thompson: . Esto significó que la clase se convirtió en una de mis principales fuentes de apoyo durante el embarazo. Karen tiene mucho conocimiento y siempre ofrece buenos consejos para los problemas de todos, además de adaptar la clase a los participantes. La clase es una buena combinación de madres primerizas y madres experimentadas, y todas se ayudan y apoyan mutuamente, lo cual es una gran ventaja.Recomendaría esta clase como una excelente manera de mantenerse en forma durante el embarazo, prepararse para el parto y construir una red de apoyo para afrontar todo.

Hannah: He estado haciendo yoga durante el embarazo de Karen desde que tenía alrededor de 14 semanas de embarazo, ¡ahora tengo 39 semanas! Estuvimos en el Centro Comunitario de Woking hasta la pandemia de covid - 19 y Karen se adaptó rápidamente para impartir clases de Zoom. Me encantan sus clases tanto presenciales como por Zoom. Ella siempre se toma el tiempo para escucharnos al comienzo de la clase y hace que las clases sean amenas con buen sentido del humor, a la vez que es profesional y se asegura de que estemos haciendo las posiciones correctamente para el embarazo. Me perderé la clase de embarazo, pero espero continuar con la otra clase de yoga de Karen una vez que nazca el bebé.

Liz Tyler: Me encantan las clases de Karen, están bien planificadas, tienen mucho entusiasmo y aportan todos los elementos del yoga en cada sesión.

Kate Hughes: , pero me encantan sus clases de yoga para embarazadas

Alain Maurel: Fabulosas clases de yoga en Woking, realmente energizantes, me hacen sentir genial y feliz.